ఆరోగ్యానికి భారీ ఊరట: కొలెస్ట్రాల్ కరిగించే ఓట్స్ రొట్టెలు
రిపోర్టర్: భాస్కర్
స్థలం: హైదరాబాద్
రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం గుండె జబ్బులకు దారితీస్తుందని వైద్య నిపుణులు తెలిపారు. ఈ సమస్యను నివారించడానికి ఓట్స్, అవిసె గింజలతో తయారు చేసిన రొట్టెలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు పేర్కొన్నారు. వీటిలో ఉండే పీచు పదార్థం రక్తనాళాల్ లో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా నిరోధిస్తుందని వెల్లడించారు. రోజువారీ ఆహారంలో వీటిని చేర్చుకోవడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చని వైద్యులు స్పష్టం చేశారు.