శీతాకాలంలో కిడ్నీలో రాళ్ల ముప్పు: తగినన్ని నీళ్లు తాగాలని వైద్యుల హెచ్చరిక

రిపోర్టర్: అశోక్ స్థలం: New Delhi 2026-10-12

చలికాలంలో దాహం తక్కువగా వేయడం వల్ల చాలామంది నీరు తక్కువగా తాగుతుంటారని, దీనివల్ల కిడ్నీల్లో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదం పెరుగుతుందని ఢిల్లీ సీకే బిర్లా ఆసుపత్రి నెఫ్రాలజిస్ట్ డాక్టర్ విక్రమ్ కల్రా వెల్లడించారు. తగినంత ద్రవాహారం తీసుకోకపోతే వ్యర్థాలు పేరుకుపోయి స్పటికాలుగా మారుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఉప్పు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు కూడా ఈ ముప్పును మరింత పెంచుతాయని, కాబట్టి శీతాకాలంలోనూ తగినన్ని నీళ్లు తాగుతూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలని వైద్యులు స్పష్టం చేశారు.