కండరాల నిర్మాణానికి సరికొత్త మార్గాలను వివరించిన డాక్టర్ ఆండ్రూ హుబర్‌మన్
రిపోర్టర్: శివ
స్థలం: Andhra Pradesh / Telangana
శారీరక బలం మరియు కండరాల నిర్మాణానికి అవసరమైన అత్యవసర ప్రోటోకాల్స్‌ను ప్రముఖ న్యూరోబయాలజిస్ట్ డాక్టర్ ఆండ్రూ హుబర్‌మన్ తాజాగా వివరించారు. ఎక్స్‌పర్ట్ డాక్టర్ ఆండీ గాల్పిన్‌తో కలిసి రూపొందించిన ఈ ప్రత్యేక వ్యూహాలు ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా మార్చుకునేలా ఉన్నాయని ఆయన తెలిపారు. కేవలం ముప్పై నిమిషాల వ్యవధి గల ఈ తాజా ఎపిసోడ్‌లో కండరాల వృద్ధికి సంబంధించిన కీలక అంశాలపై సమగ్రంగా చర్చించినట్లు పేర్కొన్నారు.