ఆరోగ్యానికి ముప్పుగా ఎక్కువ పని వేళలు: వైద్యుల కీలక హెచ్చరిక
రిపోర్టర్: సతీష్
స్థలం: Noida
అధిక పని వేళల వల్ల మెదడు తీవ్ర అలసటకి గురవుతుందని, దీనివల్ల మానసిక ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందని సీనియర్ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ నేహా పండిత వెల్లడించారు. రోజువారీగా ఎక్కువ గంటలు పనిచేయడం వల్ల నిద్రలేమి, ఏకాగ్రత లోపించడం, చిరాకు పెరగడం వంటి సమస్యలు వస్తాయని హెచ్చరించారు. పని ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి సరైన విశ్రాంతి తీసుకోవడం అత్యంత కీలకమని ఆమె స్పష్టం చేశారు.